体が元気なことと、心にゆとりがあること、は大事なのかもしれないですね。 うん、どっちもね。心身ともに。やっぱ、風邪かなー。やだぁー

赤い痛い黒い痛い（>_

冷やそうと思っただけなんだけどね(笑) 冷やす時間を間違えただけだってば！

スプーンを冷凍庫に放置しちゃった！